EMDR et psychotraumatismes
Quand le passé continue d’impacter le présent Certaines expériences de vie laissent une empreinte si profonde qu’elles continuent d’influencer nos émotions, nos comportements et notre bien-être longtemps après les événements. Un accident, une...
Hypnose et apaisement du système nerveux à Lapeyrouse-Fossat
Le stress, les tensions accumulées, la surcharge mentale ou les émotions dérangeantes peuvent maintenir le corps dans un état d’alerte permanent.
Certaines personnes ont l’impression de ne jamais parvenir à se détendre réellement, même lorsqu’elles souhaitent se reposer.
Lorsque le système nerveux reste constamment sollicité, cela peut entraîner :
• Fatigue physique et mentale,
• Anxiété,
• Tensions corporelles,
• Troubles du sommeil,
• Irritabilité,
• Pensées envahissantes,
• Sensation de pression intérieure.
L’hypnose thérapeutique permet d’aider le corps et le mental à retrouver progressivement un état d’apaisement et de sécurité intérieure.
Dans mon cabinet à L’Union, je vous accompagne avec une approche bienveillante et personnalisée afin de favoriser le relâchement des tensions physiques et émotionnelles.
Retrouver un meilleur contrôle de ses émotions, de ses comportements et de ses pensées grâce à l’hypnose
L’hypnose est un état de conscience modifié dans lequel nous sommes tous capables d’aller. Cet état nous permet d’activer des ressources profondes et apporter des changements bénéfiques :
Pour apaiser son stress dans un contexte de concours ou d’examens, en situation de télétravail, d’épuisement ou de burn-out…
Impact de la crise sanitaire sur l’état psychique
Problèmes de sommeil, stress, fortes inquiétudes, anxiété, déprime … Tels sont les impacts de la crise sanitaire subis par un nombre de plus en plus important de personnes quelque soit l’âge ou la catégorie sociale et professionnelle
Quel est le rôle d’un thérapeute
Le thérapeute bâtit une relation privilégiée avec le patient. Celle-ci se base sur la confiance et se développe tout au long de la thérapie. Par sa formation professionnelle et son expérience personnelle, le thérapeute met les outils qu’il juge nécessaires au service du patient.
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