L’hypnose est un état de conscience modifié dans lequel nous sommes tous capables d’aller. Cet état nous permet d’activer des ressources profondes et apporter des changements bénéfiques :

Pour apaiser son stress dans un contexte de concours ou d’examens, en situation de télétravail, d’épuisement ou de burn-out…

Pour contrôler ses excès, ses dépendances comme le tabac, ses troubles du comportement alimentaire …

Pour gérer son sommeil, se détendre et se relâcher…

Pour apprivoiser et contrôler ses peurs et ses phobies…

Pour stimuler les pensées positives, la confiance en soi, le lâcher-prise…

Dans un cadre sécurisant, je vous propose de vous accompagner à l’aide de cette pratique thérapeutique qui est l’hypnose.

« Faites confiance à votre inconscient cet immense magasin de solutions »

Milton H. Erickson